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El duelo puede sentirse así
A veces las palabras no alcanzan para describir lo que ocurre por dentro. Reconocer estas experiencias es el primer paso del acompañamiento.
Sensación de vacío
Angustia persistente
Dificultad para aceptar la pérdida
Culpa
Pensamientos constantes
Agotamiento emocional
Dificultad para retomar la rutina
Desconexión
Tristeza intensa
Cambios en sueño o apetito
Miedo al futuro
Sentirse perdido
El camino no es lineal
El duelo afecta la mente, el cuerpo, los vínculos y las rutinas. No se trata de superar rápido, sino de integrar la pérdida con respeto.
Te ofreceré un espacio en donde puedas vivir tu tránsito de forma segura, única, sin juicios y con un modelo eficaz basado en evidencia.
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